こんにちは

カウンセリングサービスのなかやしのぶです。

今日は、先日アメブロ・恋と仕事の心理学「素敵な愛の育て方」に載せた記事を、こちらのブログでもご紹介しますね。

今年１年も、未熟な私には失敗がいくつもありました。

その度に落ち込んで、自分を責めて、どんよりして・・・でも、その失敗の中にある愛を何とかひっぱりあげて前を向いてきました。

時には、どうやっても自分で愛を見つけられないこともあって、そんな時には、誰かの話す言葉の中にヒントを見つけたり、自分の代わりに信頼できる人に見つけてもらったりして、失敗に意味づけをし、仕切り直してここまでやってきました。

そんな私は、１年の終わりに失敗を振り返ることはしないんです。

それよりも、その失敗から前を向いて歩いてきた自分を褒めることにしています。

みなさんの中にも、何かしら失敗があった１年を送った方もいたかもしれませんね。

だとしたら、私と同じように、褒めるばっかりの振り返りもおすすめですよ。

自分を愛する意味

私たちの心は、自分が思うように他人も思うだろうと考えます。

だから、自分で自分を大切に思い、愛することができれば、他人も自分をそのように思うだろうと考えるわけです。

他人が自分を大切に思い、愛してくれると思えていれば、堂々と自分らしい振る舞いで他人に接することができるのです。

掲載記事はこちらから、是非読んでみてくださいね。

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