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「誰かを傷つける自分が許せない」。そんな苦しみの中にいた私を救ってくれたのは、カウンセリングという場所でした。一人ぼっちで自分を責め、心を擦り切らしているあなたへ。世界中に敵しかいないように思えても、あなたの味方は必ずいます。私の経験を通して伝えたい、心の安らぎの取り戻し方。 ...

梅雨空に映えるガクアジサイ。まるで蝶が舞っているようなその姿に心を奪われて。自分が「いいな」と思うものを自分に与えてあげることは、心に元気をチャージする大切な習慣です。心が満たされれば、自然と誰かを喜ばせたくなる。小さな花が教えてくれた、自分を愛し、自信を持つためのヒント。 ...