「もう二度と立ち直れないかもしれない」。失恋の衝撃で粉々になった心は、今まさにリハビリの真っ最中。否認、怒り、抑うつ……感情が揺れ動くのは、心が一生懸命に傷を治そうとしている証拠です。回復までの5つのプロセスと、自分を労わるためのヒント。 ...
2025年06月
「面倒くさい」と言い合える幸せ。実家の庭掃除で見つけた、夫と妹と育む「一生モノの思い出」と信頼の形
母が老人ホームへ移り、空家となった実家。台風シーズンを前に、夫と妹と3人で汗だくになって庭を片付けました。「虫がこわい!」「もう嫌だ!」と弱音を吐きながらの共同作業。大変な仕事だけれど、それは今しかできない大切な思い出作りでした。家族で汗を流す時間が教えてくれた、目に見えない絆の記録。 ...
【公式出演】カウンセリングサービスYouTube出演|2人の絆を作るコミュニケーション
恋愛や人間関係で「どうせ私は愛されない」と感じてしまうあなたへ。 心理カウンセラーなかやしのぶが、カウンセリングサービス公式YouTubeでお話ししています。今回は、コミュニケーションの本当の意味についてお話ししています。 ...
復縁したいなら知っておきたい。振った側の「愛せない苦しみ」と罪悪感の心理学
「もう愛されていないんだ……」。失恋した時、私たちはそう思って傷つきます。でも本当の苦しみは、あなたの内側にある『愛したい気持ち』が行き場を失っているからかもしれません。振る側の罪悪感と、振られた側の愛のゆくえ。 ...
【公式掲載】アメブロ「恋と仕事の心理学」水曜連載|次のステージに進むサイン、心からの感謝
生きているから、止まらない。止まらないから、前に進む。どん底にずっと居続けることなんてない、明るい場所まで進んで行ける。 ...




